| flexion | zgięcie |
| adduction | przywodzenie |
| abduction | odwodzenie |
| dorsiflexion | zgięcie grzbietowe |
| plantarflexion | wygiecie w dół np. stopy |
| extension | wyprostowanie kończyny |
| elevation | podniesienie, wyniesienie |
| bend | schylić się |
| motion | ruch |
| stab | ukłucie o bólu |
| pronation | rotacja wewnętrzna |
| supination | rotacja zewnętrzna |
| state | stan |
| inferior | gorszy |
| downward | w dół, biegnący w dół |
| upward | w górę, biegnący w góre |
| resistance exercise | ćwiczenia czynne z oporem |
| cross training | trening uniwersalny |
| functional strength | siła funkcjonalna |
| endurance | wytrzymałość, wytrzymałościowy |
| muscle strength, power | siła mięśnia/mięśniowa |
| ease | łatwość |
| strength training | trening siłowy |
| overload principle | zasada przeciążenia |
| resistance | opór |
| reversibility training | trening odwracalności |
| detraining | roztrenowanie |
| exercise regimen | schemat ćwiczeń |
| purpose | zamiar, cel |
| enhance | zwiększać, wzmacniać |
| full-arc exercise | ćwiczenia pełnego łuku |
| short-art exercise | ćwiczenia krótkiego łuku |
| repetition | powtórzenie |
| free weights | wolne ciężary |
| rest interval | przerwa na odpoczynek |
| shoulder presses | wyciskanie na barki |
| bicep curls | uginanie bicepsów |
| arm rotations | obroty ramion |
| repetition maximum | max powtórzeń |
| treadmill | bieżnia |
| mode | tryb |
| maximal loading | max obciążenie |
| desirable | pożądany |
| submaximal loading | obciążenie submaxymalne |
| set | zestaw |
| moderate activity | umiarkowana aktywnośc |
| heavy activity | ciężka aktywnośc |
| aerobic exercise | cwiczenia aerobik |
| light activity | lekka aktywność |
| thorough assessment | dokładna ocena |
| deconditioning | przywrócenie do normalnego stanu |
| energy expenditure | wydatek energetyczny |
| maximum oxygen consumtion | maksymalna pojemnośc tlenu |
| adaptation | adaptacja |
| conditioning | uwarunkowanie |
| fitness | fitness |
| enroll | rekrutować |
| continuous training | ciągłe szkolenie |
| cool-down period | okres ochłodzenia |
| warm up | rozgrzewka |
| infer | wnioskować |
| passive recovery | regeneracja bierna |
| calisthenics | ćwiczenia wzmacniające |
| circuit-interval training | trening obwodowo-interwałowy |
| heart rate | tętno |
