| athletic | wysportowany |
| avoid stress | unikać stresu |
| be a fitness fanatic | być fanatykiem zdrowego stylu życia |
| freak | fanatyk zdrowego stylu życia |
| be as fit as a fiddle | być zdrowym jak ryba |
| couch potato | kanapowy leniuch |
| cut down on fatty food | ograniczyć spożywanie tłustego jedzenia |
| do regular exercise | ćwiczyć regularnie |
| fast food | szybkie dania |
| fit | w dobrej formie |
| stay fit | zostać w formie |
| keep fit | utrzymywać formę |
| look fit | wyglądać na wysportowanego |
| follow a sensible diet | odżywiać się rozsądnie |
| get enough sleep | wysypiać się |
| give up smoking | rzucić palenie |
| go jogging | uprawiać jogging |
| junk fatty food | niezdrowe tłuste jedzenie |
| lose weight | schudnąć |
| low-calorie food | jedzenie niskokaloryczne |
| low-fat food | jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu |
| be out of shape | stracić figurę (AmE) |
| put on weight | utyć |
| be overweight | mieć nadwagę |
| reduce stress | ograniczyć stres |
| sedentary lifestyle | siedzący tryb życia |
| slob | wałkoń, flejtuch |
| stay in shape | utrzymywać figurę |
| take up sport | zająć się sportem |
| take up exercise | zająć się ćwiczeniami |
| TV dinners | gotowe jedzenie przed telewizor |
| takeaways | gotowe posiłki na wynos |
| ready meals | gotowe posiłki |
| work out in the gym | ćwiczyć na sali gimnastycznej; w siłowni |
