avoid stress	unikać stresu
cut down on fatty food	ograniczyć spożywanie tłustych pokarmów
do regular exercise	ćwiczyć regularnie
follow a sensible diet	przestrzegać rosądnej diety
get enough sleep	sypiać odpowiednią liczne godzin
give up smoking	rzucić palenie
healthy food/diet	zdrowe jedzenie/dieta
healthy habits	zdrowe nawyki
low-fat	niska zawartość tłuszczu
high-fat	wysoka zawartość tłuszczu
reduce stress	ograniczyć stress
obesity	otyłość
be overweight	mieć nadwage
take up a sport	zająć się sportem
work out at gym	ćwiczyć na siłowni