avoid stress | unikać stresu | |
cut down on fatty food | ograniczyć spożywanie tłustych pokarmów | |
do/take (regular) exercise | ćwiczyć (regularnie) | |
follow a sensible diet | przestrzegać rozsądnej diety | |
enough sleep | sypiać odpowiednią liczbę godzin | |
give up (smoking) | rzucić (palenie) | |
healthy food/diet | zdrowe jedzenie/dieta | |
healthy habits | zdrowe nawyki | |
low-fat/high-fat (food, diet) | (żywność, dieta) o niskiej/wysokiej zawartości tłuszczu | |
reduce stress | ograniczać stres | |
obesity | otyłość | |
(be) overweight | mieć nadwagę | |
take up a sport | zająć sie sportem | |
work out at the gym | ćwiczyć na siłowni | |
be addicted to | być uzależnionym od | |
be aliergic to | być uczulonym na | |
consult a doctor | zasięgnąć porady lekarza | |
die of | umrzeć na/z powodu | |
have pain in (one's leg) | odczuwać ból w (nodze) | |
(be) in good shape | (być) w dobrej formie | |
keep/stay lit | utrzymywać (dobrą) formę | |
make an appointment with/to see a doctor | umawiać się na wizytę lekarską | |
operate on | przeprowadzać operacje na/u... | |
recover from | wyzdrowieć | |
suffer from | chorować/cierpieć na | |
take sb's biood pressure | mierzyć (komuś) ciśnienie | |
take sb's temperature | mierzyć (komuś) temperaturę | |
take things easy | nie przemęczać się | |