athletic | wysportowany | |
avoid stress | unikać stresu | |
be a fitnes fanatic | być fanatykiem zdrowego stylu życia | |
couch potato | kanapowy leniuch | |
cut down on fatty food | ograniczyc spożywanie tłustego jedzienia | |
do (regular) exercise | ćwiczyć (regularnie) | |
fast food | szybkie dania | |
fit | w dobrej formie | |
keep fit | utrzymywać formę | |
look fit | wygladać na wysportowanego | |
follow a sensible diet | odzywiać się rozsądnie | |
get enough sleep | wysypiać sie | |
give up smoking | rzucić palenie | |
go jogging | uprawiać jogging | |
junk food | niezdrowe jedzenie | |
fatty food | tłuste jedzenie | |
lose weight | schudnąć | |
low-calorie food | jedzenie niskokaloryczne | |
low-fat food | jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu | |
(be) out of shape | stracić figurę | |
put on weight | utyć | |
be overweight | mieć nadwagę | |
reduce stress | ograniczyć stres | |
stay in shape | utrzymywać figurę | |
take up sport | zająć się sportem | |
take upexercise | zająć sie ćwiczeniami | |
ready meals | gotowe posiłki na wynos | |
work out in the gym | ćwiczyć na sali gimnastycznej w siłowni | |