| zdrowy tryb zycia | healthy lifestyle |
| niezdrowy styl zycia | unhealthy lifestyle |
| unikac stresu | avoid stress |
| ograniczyc spozywanie tlustych pokarmow | cut down on fatty food |
| cwiczyc regularnie1 | do regular exercise |
| cwiczyc regularnie2 | take regular exercise |
| przestrzegac rozsadnej diety | follow a sensible diet |
| sypiac odpowiednia liczbe godzin | get enough sleep |
| rzucic palenie | give up smoking |
| zdrowe jedzenie | healthy food |
| zdrowa dieta | healthy diet |
| zdrowe nawyki | healthy habits |
| dieta niskokaloryczna | low-fat food |
| dieta wysokokaloryczna | high-fat diet |
| ograniczyc stres | reduce stress |
| otylosc | obesity |
| miec nadwage | be overweight |
| zajac sie sportem | take up a sport |
| cwiczyc na silowni | work out in the gym |