exercise	ruch
do sport	uprawiać sport
keep fit and healthy	utrzymywać się w dobrej kondycji i zdrowiu
a varied diet	zrównoważona, urozmaicona dieta
vitamins and minerals	witaminy i minerały
dairy products	nabiał
fight the stress	opanować, pokonać stres
think positively	myśleć pozytywnie
laugh	śmiać się
well-being	dobre samopoczucie
rest	odpoczywać
relax	zrelaksować się
avoid	unikać
live at a great pace	żyć w szybkim tempie
energy	energia