exercise regulary	ćwiczyć regularnie
exercise your mind	ćwiczyć umysł
get sleep	przespać się
make ethical choices	dokonywać etycznych wyborów
manage stress	radzić sobie ze stresem
peace of mind	spokój ducha
practise meditation	uprawiać medytację
solve a crossword	rozwiązywać krzyżówkę
spend time in the sunshine	spędzać czas w słońcu
ache	boleć
acne	trądzik
against the rules	wbrew zasadom
bacteria	bakterie
(be) better off	lepiej na czymś wyjść
(be) obliged to do (sth)	być zobowiązanym do
blurred vision	rozmyte widzenie
borrow	pożyczać
cause	powodować
confined space	ograniczona przestrzeń
conversation	rozmowa
cope (with/without)	radzić sobie (z/bez)
dermatologist	dermatolog
directly	bezpośrednio
distinguish (between)	rozróżnić, odróżnić
ear canal	przewód słuchowy zewnętrzny
entertainment	rozrywka
extended peroid	wydłużony czas
eye strain	przemęczenie wzroku
face the consequences	liczyć się z konsekwencjami
forbidden	zabroniony zakazany
hearing loss	utrata słuchu
lead (to)	prowadzić do
low volume	niska głośność
modern marvel	współczesny cud
motion	ruch
nasty	okropny, nieznośny
optician	optyk
pain	ból
prevent	zapobiec
rash	wysypka
repeated	wielokrotny, powtarzające się
restriction	ograniczenie
result	rezultat
set	zachodzić
shoulder strain	zapalenie mięśnia barkowego
shout (at)	krzyczeć (na)
skin infection	infekcja skórna
stare (at)	gapić się (na)
strain	napięcie, naderwanie
swelling	opuchlizna
symptom	objaw
take frequent breaks	robić częste przerwy
thumb arthritis	zapalenie kciuka
tool (for)	narzędzie
volume	głośność, objętość
warm up	podgrzać
warn	ostrzec
ability	umiejętność
acid	kwaśny
allow	pozwolić
anibacterial	antybakteryjny
anti-perspirant	antyperspirant
bad breath	nieświeży oddech
baking soda	soda oczyszczona
bandage	bandaż
blood vessel	naczynie krwionośne
chew	żuć
constricted	zwężony
cover (sth) with	przykryć (coś) czymś
cure	wyleczyć
feel (sth) coming on	przeczuwać
fight an illness	pokonać chorobę
flu	grypa
garlic	czosnek
germ	zarazek
get a cold	przeziębić się
get a flu	złapać grypę
get rid of	pozbyć się
get a sunburn	nabawić się oparzenia słonecznego
ginger	imbir
graze	otarcie
have bad breath	mieć nieświeży oddech
have a bad cough	mocno kaszleć
have a headache	cierpieć na ból głowy
have a minor cut	mieć niewielkie skalecznie
have a mouth ulcer	mieć aftę
have a sore thoat	cierpieć na ból gardła
have a stomatchache	cierpieć na ból brzucha
have an itchy rash	mieć swędzącą wysypkę
have hay fever	mieć katar sienny
have insomnia	cierpieć na bezsenność
have smelly feet	mieć śmierdzące stopy
have watery eyes	mieć łzawiące oczy
honey	miód
immune system	system odpornościowy
indigestion	niestrwność
insomnia	bezsenność
kettle	czajnik
lack (of)	brak
natural remedy	naturalne lekarstwo
necessary	potrzebny
neutralise	zneutralizować
odour-free	bezzapachowy
permission	pozwolenie
possibility	możliwość
prohibition	zakaz
quality	jakość
raw	surowy
refuse	odmówić
reputation	opinia
rub	wetrzeć
soothe	uśmierzyć, uspokoić
sprain my ankle	skręcić sobie kostkę
sprinkle	posypać
stomach acid	kwas żołądkowy
suffer (from)	cierpieć (na)
swallow	połknąć
tannin	tanina
travel sickness	choroba lokomocyjna
upset stomach	rozstrojony żołądek
vinegar	ocet
anti-venin	antytoksyna
at all costs	za wszelką cenę
attack	atakować
avoid	unikać
backyard	podwórko za domem
bite	gryżć
circumstances	okoliczności
deadly	śmiertelny
death	śmierć
fortunately	na szczęście
inject	wstrzykiwać
inland	w głębi lądu
invisible	niewidoczny, niewidzialny
jellyfish	meduza
kick	kopnąć
last	trwać
needle	igła
pain	ból
poisonous	trujący, jadowity
rock pool	zagłębienie z wodą w nadmorskich skałach
scary	straszny
scatch	drapać
self-defence	samoobrona
shark	rekin
spike	kolec
sting	żądło
stripe	pasek
sweating	poty
tentacle	macka
unpleasant	nieprzyjemny
venom	jad
victim	ofiara
vomiting	wymioty