| active lifestyle | aktywny tryb życia |
| avoid stress | unikać stresu |
| brush your teeth | myć zęby |
| do regular exercise | ćwiczyć regularnie |
| drink eight glasses of water a day | pić osiem szklanek wody dziennie |
| eat healthily | zdrowo się odżywiać |
| follow a sensible diet | przestrzegać rozsądnej diety |
| get enough sleep | wysypiać się |
| join a health club | zapisać się do fitness klubu |
| keep fit | utrzymywać dobrą formę |
| lose weight | schudnąć |
| nutrition | żywienie, odżywianie |
| obese | otyły |
| obesity | otyłość |
| overweight | z nadwagą |
| physical fitness | forma fizyczna |
| put on weight | przytyć |
| stay in shape | utrzymywać się w dobrej formie |
| stop smoking | rzucić palenie |
| take up aerobics | zacząć uprawiać sport |
| take vitamin pills | brać tabletki witaminowe |
| unhealthy habits | niezdrowe nawyki |
| break a bone | złamać kość |
| bruise your eye | podbić sobie oko |
| burn your hand | poparzyć sobie rękę |
| cut your finger | skaleczyć się w palec |
| deep / minor cut | głębokie / lekkie zranienie |
| dislocate your shoulder | wybić sobie bark |
| get stitches | mieć założone szwy |
| give first aid | udzielać pierwszej pomocy |
| hit your head | uderzyć się w głowę |
| pull a muscle | naciągnąć sobie mięsień |
| sprain/twist your ankle / wrist | skręcić sobie kostkę / nadgarstek |
| allergy | alergia |
| backache | ból pleców |
| chicken pox | ospa wietrzna |
| cold | przeziębienie |
| concussion | wstrząśnienie mózgu |
| (the) flu | grypa |
| food poisoning | zatrucie pokarmowe |
| heart attack | atak serca |
| high blood pressure | wysokie ciśnienie krwi |
| insomnia | bezsenność |
| virus | wirus |
| be addicted to | być uzależnionym od |
| be allergic to | mieć alergię na |
| catch a cold | złapać przeziębienie |
| get over a cold | dojść do siebie po przeziębieniu |
| make an appointment to see | umówić się na spotkanie z |
| recover from the flu | dojść do siebie po grypie |
| stay in bed | leżeć w łóżku |
| suffer from an illness | być chorym na |
| take your blood pressure / temperature | zmierzyć sobie ciśnienie krwi / temperaturę |
| to treat somebody's illness | leczyć chorobę |
| write a prescription for | wypisać receptę |
| ache | ból |
| a high temperature | wysoka temperatura |
| blurred eyesight / vision | nieostre widzenie |
| cough | kaszel |
| fever | gorączka |
| headache | ból głowy |
| hiccups | czkawka |
| pain | ból |
| have a runny nose | mieć katar |
| have a sore throat | mieć ból gardła |
| stomach ache | ból brzucha |
| tootache | ból zęba |
| unconscious | nieprzytomny |
| upset stomach | rozstrój żołądka |
| break out in a rash | pokryć się wysypką |
| feel dizzy | mieć zawroty głowy |
| feel light headed | krecić się w głowie |
| feel sick | mieć nudności |
| feel weak | czuć się słabo |
| antibiotics | antybiotyki |
| cough syrup | syrop na kaszel |
