exercise bicycle / exerciser	rowerek treningowy
shower	brać prysznic
alert	czujny, uważny
newly	nowo, świeżo, od niedawna
mess up	psuć, zrujmować coś, schrzanić
at ease	zrelaksowany, odprężony, spokojny
overdo	przesadzać, przesadzić
snooze	drzemka; uciąć sobie drzemkę
snooze button	przycisk wyłączający budzik na kilka minut
hit the snooze button	naciskać przycisk wyłączający budzić na kilka minut
sleep in/lie in	poleżeć sobie w łóżku (wstawać późno)
involve	wymagać, pociągać za sobą, wiązać się (np. z wysiłkiem, z niebezpieczeństwem)
familiarise	zaznajomić
overall	całkowity, ogólny
What's your overall impression of him?	Jakie jest twoje ogólne wrażenie o nim?
prevalent	przeważający, powszechnie występujący, rozpowszechniony
over and over again	wiele razy, wielokrotnie
rodent	gryzoń
porcupine	jeżozwierz
civet	cyweta (drapieżny ssak)
moderately	dość, w miarę, umiarkowanie
plethora of sth	bogactwo czegoś, nadmiar czegoś (formal)
not make a habit of doing sth	nie uczynić nawyku z czegoś
restore energy	zregenerować siły
crawl back into bed	wleźć z powrotem do lóżka
crawl out of bed	zwlec z łóżka
mess up your newly made bed	popsuć twoje dopiero co pościelone łóżko
start your day more productively	zacząć dzień bardziej produktywnie
negativity	negacja, sceptyzm
skip your breakfast	pominąć śniadanie
plan in advance	planować z wyprzedzeniem
draining	wycieńczający
have some back-up activities	zrobić coś na zapas (np. posprzątać dom bo później nie będzie czasu)
energize	wzmocnić, wzmacniać, pobudzić, pobudzać (np. pożywieniem
get your nails done	zrobić sobie paznokcie
be stuck with sth	utknąć z czymś, być na coś skazanym informal
on the spot	na miejscu / natychmiast
sterilize	dezynfekować (np. skórę wokół rany)
appearances can be deceptive	pozory mylą
rag	szmata (do sprzątania)
prerequisite	warunek wstępny, warunek zasadniczy, wymóg
decipher	rozczytać (niewyraźny tekst), rozwiązywać (zagadkę)
differentiate	odróżniać, rozróżniać
Make a mountain out of a molehill	robić z igły widły
commitment	poświęcenie, oddanie
breed	rodzić, zrodzić, spowodować (np. trudną sytuację)
to my mind	moim zdaniem
hatred	nienawiść
well-being	dobrobyt, pomyślność
bearded	brodaty
give way	ustąpić (np. w jakiejś sprawie)
define	określać, sprecyzować
seize an opportunity	wykorzystać okazję
take sth over	zdobywać, przejmować, zawładnąć
harbour	żywić (np. nadzieje, obawy); być siedliskiem (np. zła, przemocy)
flagging spirits	podupadający nastrój
seize the day	chwytaj dzień
imprisonment	uwięzienie, więzienie, kara więzienna
paycheck	wypłata, koperta z wypłatą
reflect on sth	zastanawiać się na czymś, głęboko nad czymś rozmyślać
boost	pobudzać, zwiększać, poprawiać
reboot	ponownie załadować
rise to the occasion	stanąć na wysokości zadania
give her my best (kindest) regards	pozdrów ją serdecznie ode mnie
revealing	odsłaniający (strój)
by default	domyślnie
remorse	wyrzuty sumienia
freeloader	pasożyt, darmozjad
speak in your sleep	mówić przez sen
break a habit	odzwyczaić się