avoid stress	unikać stresu
calm down	uspokoić się
cut down on sth	ograniczyć coś
do regular sport	uprawiać regularnie sport
eat healthily	jeść zdrowo
keep fit	dbać o formę
get enough sleep	wyspać się
give up	poddać się, zdrezygnować
limit	zmniejszyć
lose weight	schudnąć
massage	masaż
meditation	medytacja
relaxation	relaks
take exercise	ćwiczyć
work out at the gym	ćwiczyć na siłowni