warm up	rozgrzewka
cut down on	ograniczyć
are in a good shape	być w dobrej formie
overall health	ogólne zdrowie
ancne	trądzik
pull in your stomach	wciągnąć brzuch
pollution	zanieczyszczenia
circulation	krążenie
quick pace	szybkie tempo
lungs	płuca
cointain a lot of fat	zawiera dużo tłuszczu
fat	tłuszcz
proteins	białko
nutrional	odżywcze
calcium	wapno
fattening	tuczący
carbohydrates	węglowodany
preservatives	konserwanty
amounts	ilość
weight gain	wzrost wagi
pure fat	czysty tłuszcz
strokes	udary
canned food	puszkowane jedzenia
lead	prowadzić
colon cancer	rak jelita grubego
fibre	błonnik
decay	pruchnica
starch	skrobia
cereals	płatki
digestion	trawienie
prevent	zapobiegać
mild	łagodny
frozen	mroźny
toght	twardy
stale	nie świeży
taken away	na wynos
prescription	recepta
stew	gulasz
ingredients	słakdniki
seasoning	przyprawy
rotlen	zgniły
eriched	wzbogacony
labelled	etykietowany
modified	zmodyfikowany
grow	uprawiać
crops	plony
selective breeding	selektywna hodowla
to insret	umieszczac
proasites	pasożyty
pescisides	pestycydy
resistant to	oparty na
raccines	szczepionki
maize	ziarenka kukurydzy
cutlery	sztućce
cokery	naczynia stołowe
grater	tarka
pot	garnek
chopping board	deska do krojenia
tin opener	otwieracz do wina
dietenig	byc na diecie
faschon designer	projektant mody
to bring out	wylansować
lean	szczupły
immaculate apperance	nieskaźitelny wygląd
positive impact	pozytywny wpływ
never-ceasing	bezustanny
round hips	okrągłe biodra
to limit proteins	ograniczyć proteiny
unhealthy eating	niezdrowe jedzenie
beverage	napój
to be overweight	miec nadwage
to adopt good eating habits	przyjąć dobre nawyki żywieniowe
well-balanced	dobrze wyważony
crash diet	ostra dieta odchudzająca
red meat	czerwone mięso
dairy products	nabiał
iron	żelazo
to weaken	osłabić
to lose fluids	trawić płyny
dyhydration	odwodnienie
proper diet	włąsciwa dieta
sugar free diet	dieta bezcukrowa
to be health conscious	dbac o swoje zdrowie
to put on weight	przytyc
to try to get slim	strarac sie zeszczuplic
protuding tumney	sterczacy brzuch
slimming pills	tabletki odchudzajace
serious disorder	poważne zaburzenie
commandment	przykazanie
to leesen appelite	zmniejszyc apetyt
well-being	dobre samopoczucie
regular intervals	regularne odstepy
to diegest food	strawic jedznie
highest-calorie items	najbardziej kaloryczne