loud and clear	głośny i wyraźny
minimise	zredukować, zminimalizować
state	twierdzić
inescapable	nieunikniony
take a toll on sb	dać się komuś we znaki
gland	gruczoł
evolve	ewoluować
in the short term	na krótką metę
in the long run	na dłuższą metę
distinguish between	rozróżniać (określić różnicę pomiędzy)
distress	ból, cierpienie
disheartened	rozczarowany, zniechęcony
undoubtedly	niewątpliwie
feeling of accomplishment	poczucie spełnienia
to the point	do takiego stopnia
hard-earned cash	ciężko zarobione pieniądze
counsellor	psycholog, doradca
embrace	zaakceptować; uścisk, objęcia; wziąć w objęcia
sensation	doznanie
mental health	zdrowie psychiczne
moderate	umiarkowany
sort out	radzić sobie
be in the prime of your life	być w kwiecie wieku
lay sb off	zwolnić kogoś z pracy
content	zadowolony
devastated	zdruzgotany
self-centred	zapatrzony w siebie
petrified	przerażony
blessed with	pobogosławiony
sympathise with	współczuć
fiery temper	ognisty temperament
contribute to	przyczyniać się do
settle down	ustatkować się
hand down	przekazać
wind down	wyciszyć się, zrelaksować
fall apart	rozbić się na kawałki
to lift your spirit	podnieść się na duchu
versatile	wszechstronny
pastime	rozrywka
on the contrary	w przeciwieństwie
circumstances / uder circumstances	okoliczności / w okolicznościach
energise	pobudzać
secrete	uwalniać powoli
workout	ćwiczenia fizyczne
initial	początkowy
peak	szczyt
invaluable	nieoceniony
a matter of life and death	kwestia życia lub śmierci
that's life	takie życie
be in the prime of one's life	być w kwiecie wieku
breathe new life into	wnieść powiew świeżości, nowe życie w
full of life	pełen energii, chęci do życia