vitamins	witaminy
sleeplessness	bezsenność
proteins	białko
minerals	minerały
include something in your diet	włączyć coś do swojej diety
carbohydrates	węglowodany
avoid stress	unikać stresu
feel tired	odczuwać zmęczenie
adopt a lifestyle	przyjąć styl życia
appetite	apetyt
cut down on	ograniczyć
overworked	przepracowany
get enough sleep	wysypiać się
go on a diet	przejść na dietę
work out in the gym	ćwiczyć na siłowni
take exercise	ćwiczyć
vegetarian diet	wegetariańska dieta
do sports	uprawiać sport
eat healthily	zdrowo się odżywiać
keep fit	utrzymywać dobrą formę