buttocks | pośladki |
vertebra | kręg |
vertebrae | kręgi |
cervical | szyjny |
thoracic | piersiowy |
lumbar | lędźwiowy |
sacrum | kosc krzyzowa |
sacral | krzyżowy |
coccyx | kość guziczna, ogonowa |
coccygeal | guziczny |
tail bone | kość ogonowa |
spinal canal | kanał kręgowy |
spinal cord | rdzeń kręgowy |
intervertebral disc | krążek międzykręgowy |
gelatinous | galaretowaty |
cushion | poduszeczka |
herniated disc | wypadnięcie krążka międzykręgowego |
protrude | wystawać |
compress | uciskać |
support | podpierać, podtrzymywac |
absorb shocks | amortyzować wstrząsy |
activities of daily living | codzienne czynności |
articulating process | wyrostek stawowy kręgu |
spinous process | wyrostek kolczysty |
transverse process | wyrostek poprzeczny kręgu |
lamina | blaszka |
body | trzon kręgu |
facet | powierzchnia stawowa na wyrostku stawowym kręgu |
forward | z przodu |
backward | z tyłu |
outward | zewnętrzny |
inward | wewnętrzny |
upward | w górę |
downward | w dół |
sideways | bokiem |
erect | wyprostowany |
level | na jednym poziomie |
sag | obwisać |
sunken | zapadnięty |
slouch | garbić się |
curve | wyginać; krzywizna |
curvature | krzywizna, zagięcie |
sprain | uraz z naciągnięciem więzadeł |
strain | nadwerężenie |
reptured disc | choroba krążka międzykręgowego "wypadnięcie dysku" |
spinal stenosis | zwężenie kanału kręgowego |
ankylosing spondylitis | zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa |
compression fracture | złamanie kompresyjne, ze zgniecenia |
compress | naciskać, zgniatać |
density | gęstość |
dense | gęsty |
sudden | nagły |
suddenly | nagle |
severe pain | mocny ból |
deteriorate | pogorszyć się |
nerve root | korzenie nerwowe |
onset | poczętek |
quality | jakość |
frequency | częstotliwość |
radiation | promieniowanie |
aching pain | tępy ból, pobolewanie |
constant | stały |
intermittent | występujący z przerwami |
inactivity | brak aktywności |
muscle spasm | skurcz mięśnia |
pins and needles | mrowienie |
numbness | brak czucia, zdrętwienie |
radiate | promieniowanie |
spread | rozchodzić się |
alleviate pain | lagodzić, uśmierzać ból |
dull | tępy, stłumiony |
nagging pain | dokuczliwy ból |
lower back | dalszy odcinek pleców |
proper posture | prawidłowa postawa |
humpback | garb |
lordosis | lordoza |
kyphosis | kifoza |
scoliosis | skolioza |
sciatica | rwa kulszowa |
alleviating factors | czynniki łagodzące |
aggravating factors | czynniki potęgujące |
accompanying sumptoms | symptomy towarzyszące |