avoid stress | unikać stresu | |
be in good shape | być w dobrej formie | |
be overweight | mieć nadwagę | |
have an early night | pójść wcześnie spać | |
keep fit | utrzymywać dobra formę | |
lose weight | schudnąć | |
reduce stress | ograniczyć stress | |
take a nap | zdrzemnąć się | |
take up a sport | zacząć uporawiać sport | |
work out | ćwiczyć | |
bags under the eyes | worki pod oczami | |
cut down on | ograniczyć | |
de-stress | odstresować się | |
follow a sensible diet | przestrzegać rozsądnej diety | |
follow your doctor's advice | stosować się do zaleceń lekarza | |
vaccination | szczepienie | |
vitamin supplements | suplementy witaminowe | |
well balanced diet | zrównoważona dieta |