avoid stress | unikać stresu |
be in good shape | być w dobrej formie |
be overweight | mieć nadwagę |
have an early night | pójść wcześnie spać |
keep fit | utrzymywać dobra formę |
lose weight | schudnąć |
reduce stress | ograniczyć stress |
take a nap | zdrzemnąć się |
take up a sport | zacząć uporawiać sport |
work out | ćwiczyć |
bags under the eyes | worki pod oczami |
cut down on | ograniczyć |
de-stress | odstresować się |
follow a sensible diet | przestrzegać rozsądnej diety |
follow your doctor's advice | stosować się do zaleceń lekarza |
vaccination | szczepienie |
vitamin supplements | suplementy witaminowe |
well balanced diet | zrównoważona dieta |