air the room	wietrzyć pokój
avoid stress	unikać stresu
balanced diet	zrównoważona dieta
Body Mass Index (BMI)	BMI
dental hygiene	higiena jamy ustnej
follow a sensible diet	rozsądnie się odżywiać
get enough sleep	wysypiać się
improve flexibility	poprawić gibkość
manage stress	radzić sobie ze stresem
moderate exercise	umiarkowanie ćwiczenia
vigorous exercise	intensywne ćwiczenia
strenuous exercise	forsowne ćwiczenia
personal hygiene	higiena osobista
sedentary lifestyle	siedzący tryb życia
wellness	dobra kondycja
work out	ćwiczyć
workout	trening, ćwiczenia
yoga	joga