avoid stress	unikać stresu
be in good health	cieszyć się dobrym zdrowiem
be overweight	mieć nadwagę
breathe smoke	wdychać dym
cut down on fatty food	ograniczyć spożywanie tłustych pokarmów
do/take regular exercise	regularnie ćwiczyć
follow a sensible diet	przestrzegać rozsądnej diety
get enough sleep	wysypiac się
give up smoking	rzucić palenie
have a check-up	przechodzić kontrolne badania lekarskie
improve one's memory	poprawiać pamięć
in good shape	w dobrej formie
keep fit/stay fit	utrzymywać dobrą formę
lose weight	schudnąć
out of shape	w złej formie
prevent cancer	zapobiegać rakowi
reduce stress	ograniczać stres
take a nap	zdrzemnąć się
take things easy	nie przemęczać się
take up a sport	zacząć uprawiać jakiś sport
work out at the gym	ćwiczyć na siłowni