| beef | wołowina |
| blueberry | czarna borówka |
| broccoli | brokuły |
| celery | seler |
| cherry | wiśnia, czereśnia |
| cod | dorsz |
| cottage cheese | biały ser |
| cucumber | ogórek |
| fig | figa |
| haddock | łupacz |
| ham | szynka |
| lamb | baranina |
| lime | limetka |
| salmon | łosoś |
| tuna | tuńczyk |
| turnip | rzepa |
| veal | cielęcina |
| artifical | sztuczny |
| dark | gorzki |
| energy-giving | energetyczny |
| freshly-backed | świeżo upieczony |
| granulated | granulowany |
| iodised | jonowany |
| lean | chudy |
| loose | niepakowany, na wagę |
| mashed | rozgnieciony |
| mild | łagodny |
| mineral | mineralny |
| pasteurised | pasteryzowany |
| processed | przetworzony |
| protein-rich | bogaty w białko |
| refined | rafinowany |
| roast, roasted | pieczony |
| rye | żytni |
| scrambled eggs | jajecznica |
| sparkling | gazowany |
| steamed | gotowany na parze |
| strong | mocny, silny |
| sugar-coated | obtoczony w cukrze |
| sun-dried | suszony na słońcu |
| toasted | opiekany, zapieczony |
| wholegrain | pełnoziarnisty |
| wholemeal | razowy |
| prepare | przygotowywać |
| snack on sth | podjadać coś |
| cafe | kawiarnia |
| canteen | stołówka |
| exclusive restaurant | ekskluzywna restauracja |
| family-run restaurant | restauracja prowadzona przez członków jednej rodziny |
| fast food restaurant | restauracja szybkiej obsługi |
| fresh ingredients | świeże składniki |
| helpful stuff | pomocni pracownicy |
| hotel dining room | jadalnia hotelowa |
| italian cuisine | kuchnia włoska |
| main course | danie główne |
| reasonable prices | rozsądne ceny |
| relaxing atmosphere | relaksująca atmosfera |
| skilled chefs | wykwalifikowani kucharze |
| tempting desserts | kuszące desery |
| top-notch | pierwszorzędny |
| dine | jeśc obiad, kolację |
| recommend | polecać |
| serve | podawać |
| add | dodać |
| bake | piec |
| boil | gotować |
| cool | chłodzić |
| fry | smażyć |
| grill | grilować |
| mix | mieszać |
| pour | lać |
| preheat | rozgrzać, nagrzać |
| roast | upiec |
| scramble | zrobić jajecznicę |
| smoke | wędzić |
| sprinkle | posypać |
| weigh | ważyć |
| bacterial infection | infekcja bakteryjna |
| cancer prevention | zapobieganie zachorowaniom na raka |
| cravings | zachcianki |
| digestive sytem | układ trawienny |
| food poisoning | zatrucie pokarmowe |
| intake | spożycie |
| leafy vegetables | warzywa liściowe |
| moderation | umiarkowanie |
| poor memory | słaba pamięć |
| servings | porcje |
| unhealthy lifestyle | niezdrowy tryb życia |
| vital functions | funkcje życiowe |
| vitamin supplements | suplementy witaminowe |
| crash | ostry |
| detox | detoksykujący, oczyszczający |
| high-protein | wysoko białkowy |
| low-crab | ubogi w węglowodany |
| low-fat | niskotłuszczowy |
| boost mood | poprawiać nastrój |
| burn calories | spalić kalorie |
| lose weight | stracić na wadze |
| put sb on a diet | zalecić/nakazać komuś dietę |
| quench thirst | ugasić pragnienie |
| skip a meal | nie jeść posiłku |
| burn off calories | spalić kalorie |
| cut down | zredukować |
| keep down weight | utrzymywać niską wagę |
| put on weight | przybrać na wadze |
| combat stress | zwalczać stres |
| control your hunger | kontrolować głód |
| health benefits | korzyści zdrowotne |
| healthy eating plan | program zdrowego odżywiania się |
| high in calories | wysokokaloryczny |
| keep energy levels high | utrzymywać wysoki poziom energii |
| makes your mouth water | sprawia, że cieknie ślinka |
| regular intervals | regularne odstępy czasu |
| square meal | pełny posiłek |
| seasoning | przyprawa, przyprawianie, przyprawienie |
