doze	drzemać
peak	szczyt
struggle	borykać się
wind down	relaksować się
tucked up	schowany
going strong	zwiększający swoją siłę
dawn	świt
dusk	zmierzch
mid-afternoon	po południu
mid-morning	przedpołudnie
sunrise	wschód słońca
sunset	zachód słońca
noon/midday	południe
daybreak	brzask
nightfall	zmrok
crack of dawn	o świcie
in the small hours	nad ranem
body clock	zegar biologiczny
circadian rhythm	rytm okołodobowy
out of sync	zdesynchronizowany
to fine-time	dostrojony
the onset of puberty	początki dojrzewania
fluscuate	oscylować
owlish	sowi
snooze,power nap/siestas	drzemka
groggy/drowsy	zaspany
alert/wide awake	żwawy
drop off	spać
at my wit's end	odchodzić od zmysłów
sleep like a log/sleep soundly	spać jak zabity
go out like lights/fall asleep	usnąć
recharge my batteries/conserve energy	oszczędzać energię
a light sleeper	osoba często wstająca
didin't get a wink of sleep	sleeples night