| healthy | zdrowy |
| healthy diet | zdrowa dieta |
| healthy food | zdrowe jedzenie |
| healthy habits | zdrowe nawyki |
| healthy lifestyle/living | zdrowy tryb życia |
| high-fat food | żywność o wysokiej zawartości tłuszczu |
| life expectancy | długość życia |
| low-fat food | żywność o niskiej zawartości tłuszczu |
| obesity | otyłość |
| unhealthy lifestyle | niezdrowy styl życia |
| avoid stress | unikać stresu |
| be in good health | cieszyć się dobrym zdrowiem |
| be overweight | mieć nadwagę |
| breathe smoke | wdychać dym |
| cut down on fatty food | ograniczyć spożywanie tłustych pokarmów |
| do/take regular exercise | regularnie ćwiczyć |
| follow a sensible diet | przestrzegać rozsądnej diety |
| get enough sleep | wysypiać się |
| give up smoking | rzucić palenie |
| have a check-up | przechodzić kontrolne badania lekarskie |
| improve one's memory | poprawiać pamięć |
| in good shape | w dobrej formie |
| keep fit/stay fit | utrzymywać dobrą formę |
| lose weight | schudnąć |
| out of shape | w złej formie |
| prevent cancer | zapobiegać rakowi |
| reduce stress | ograniczać stres |
| take a nap | zdrzemnąć się |
| take things easy | nie przemęczać sie |
| take up a sport | zacząć uprawiać jakiś sport |
| work out at the gym | ćwiczyć na siłowni |