adopt a lifestyle | przyjąć styl życia |
appetite | apetyt |
cut down on fatty foods | zredukować tłuste pokarmy |
do sports | uprawiać sport |
eat healthily | zdrowo się odżywiać |
feel tired | odczuwać zmęczenie |
get enough sleep | wysypiać się |
go on a strict diet | przejść na ścisłą dietę |
keep/ stay fit | utrzymywać(2) dobrą formę |
overworked | przepracowany |
take regular exercise | regularnie ćwiczyć |
vegetarian/vegan diet | dieta wegetariańska/wegańska |
work out the gym | ćwiczyć na siłowni |
avoid stress/stressful situations | unikać stresu/stresujących sytuacji |
include smf in your diet | włączyć coś do swojej diety |
be allergic to smf | być uczulonym na coś |
catch a cough | przeziębić się |
fall ill | zachorować |
feel ill/terrible | czuć się źle/okropnie |
get better | wyzdrowieć |
hold your breath | wstrzymać oddech |
Is it serious? | Czy to coś poważnego? |
lose weight | schudnąć |
make an appointment with/to see a doctor | umówić się na wizytę lekarską (2) |
put on weight | przytyć |
suffer from smf | chorować/cierpieć na coś (1) |
visit a doctor | pójść do lekarza |
recover from smf | dochodzić do siebie po czymś, wyzdrowieć (1) |
operate on smb | operować kogoś |
breathe in/out | zrobić wdech/wydech |