trembling | trząść się, drgać | |
phobia | irrational fear | |
phobic | fobiczny | |
nyctophobia | fear of darkness | |
acrophobia | fear of heights | |
vertigo | disease | |
agoraphobia | fear of being in open spaces or crowded places | |
bathophobia | fear of depth | |
caves | jaskinie | |
claustrophobia | fear of enclosed room | |
rodents | gryzonie | |
germs | zarazki | |
latrophobia | fear of | |
social phobia | fear of social situation when you can be embarrased or judge | |
gamophobia | fear of marriages | |
xenophobia | fear of strangers | |
phasmophobia | fear of ghosts | |
nerve - wracking | wykańczające nerwowo | |
knot in their stomach | mieć ścisk w żołądku | |
toll | żniwo | |
feels lightheaded | czuje się oszołomiona | |
hyperventilate | szybko oddychać | |
demoted | zdegradowana | |
threat | zagrożenie | |
exaggerated | przesadzony | |
snarling | warczący | |
on a leash | na smyczy | |
steering clear | trzymać się z daleka | |
a little queasy | niespokojny | |
interfere | przeszkadzać | |
undue concern | zbytnia uwaga | |
rodents | gryzonie | |
triggered | wywołany przez, uruchamiany przez | |
choking | zakrztuszenie | |
excessively | nadmiernie | |
humiliating | poniżyć się | |
otherwise | w przeciwnym razie | |
mingling at party | wmieszać się w tłum, zaznajamiać | |
severe cases | poważne przypadki | |
neatly | dokładnie | |
apprehension | lęk obawa | |
racing and pounding heart | przyspieszone i walące serce | |
chest pain or tightness | ból lub ucisk w klatce piersiowej | |
churning stomach | żołądek w gardle | |
tingling sensation | mrowienie palców np. u rąk | |
light - headed | oszołomiony | |
pass out | zemdleć | |
overwhelming | przytłaczające | |
insects | owady | |
germs | zarazki | |
anxiety | lęk | |
humiliate | poniżać | |
disgust | obrzydzenie | |
acceleration | przyspieszenie | |
nausea | mdłości | |
dizziness | zawroty głowy | |
needle | igła | |
avoidance | unikanie | |
disabling fear | paraliżujący | |
to lessen | zmniejszać się | |
will fade | wyblaknie | |
leash | smycz | |
pet | pogłaskać | |
suffocate | dusić się | |
shallow | płytki | |
deeply from the abdomen | głęboko, aż do przepony | |
exhale | wydychać | |
contract | ściskać, uciskać | |
intimidated | onieśmielony | |
intimidate | onieśmielać | |
relaxation techniques | techniki relaksacyjne | |
relieve | przynieść ulgę | |
scented candles | świeczki zapachowe | |
spritz | pryśnięcie | |
overestimate | przeceniać | |
swine flu | świńska grypa | |