| obfity posiłek | hearty |
| proszę spojrzeć na ten wykres | please look at this chart |
| beverages | napoje |
| składnik | ingredient |
| ugotować jajka w koszulce | poach eggs |
| dietary guidelines | zalecenia żywieniowe |
| dairy products | produkty mleczne |
| carmelise onion | podsmażyć cebulę na brązowo |
| fry eggs | usmażyć jajka |
| stewing | duszenie |
| steaming | gotowanie na parze |
| stir-frying | smażenie z mieszaniem |
| simmering | gotować na wolnym ogniu |
| the number of noted cases | liczba zanotowanych przypadków |
| data shows that | dane wskazują na |
| suprisingly | niespodziewanie |
| the amount of protein intake | ilość spożywanego białka |
| the number exceted | liczba przekroczyła |
| markedly exceds | znacznie przewyższa |
| the level of intake nutrients remained stable | poziom spożycia składników odżywczych pozostawał na stałym poziomie |
| the level od intake of fats decreased by 20% | poziom spożycia tłuszczów zmniejszył się o 20% |
| this chart shows intake of carbohydrates by men between 20-74 years old | wykres przedstawia poziom spożycia węglowodanów przez mężczyzn w wieku 20-74 lata |
| horizontal axis shows the years covered by the study | oś pozioma pokazuje lata objęte badaniem |
| a slite increase was noted | zanotowano nieznaczny wzrost |
| gradual increase of intake of highprotein products was noted | zanotowano stopniowy wzrost spożycia produktów bogatobiałkowych |
| eating habits | zwyczaje żywieniowe |
| spieces | przyprawy |
| cuisine | kuchnia |
| recipe | przepis |
| staple product | podstawowy produkt w diecie |