| doubt | wątpliwość |
| rich in sth | bogaty w coś |
| adequate nutrition | odpowiednie odżywianie |
| vital power | siła witalna |
| to supplement | uzupełnić |
| trace elements | pierwiastki śladowe |
| underperformance | niesprawne działania |
| poor shape | słaba kondycja fizyczna |
| low spirits | złe samopoczucie |
| to convert into sth | przekształcać w coś |
| carbohydrates | węglowodany |
| constituent | składnik |
| teeth | zęby |
| overall | ogólny |
| mental | umysłowy |
| craving for sth | łaknienie czegoś |
| to deplete of sth | pozbawić czegoś |
| to neutralise | neutralizować |
| free radicals | wolne rodniki |
| pollution | zanieczyszczenie |
| to reverse | odwracać |
| loss | utrata |
| to report sth | informować o czymś |
| development of lines | powstawanie zmarszczek |
| to constitute | stanowić |
| flaking skin | łuszcząca się skóra |
| thinning nails | cienkie paznokcie |
| heel | pięta |
| growth | wzrost |
| users | użytkownicy |
| egg yolks | żółtka jajek |
| skimmed milk | odtłuszczone meleko |
| oysters | ostrygi |
| intake | pobór przyjmowanie |
| scaly | łuskowaty |
| poultry | drób |
| yeast | drożdże |
| cancer-generating | wywołujący raka |
| ability | zdolność |
| supple | miękki, jędrny |
| ingestion | przyjmowanie jedzenie |
| patch | płat, miejsce |
| salmon | łosoś |
| lean meat | chude mięso |
| legumes | warzywa strączkowe |
| seafood | owoce warzywa |
| herring | śledź |
| turkey | indyk |