athletic | wysportowany |
avoid stress | unikac stresu |
be a fitness fanatic | być fanatykiem zdrowego stylu zycia |
couch potato | kanapowy leniuch |
cut down on fatty food | ograniczyc spożycie tłustego jedzenia |
do regular excercise | ćwiczyć regularnie |
be as fit as a fiddle | byc zdrowym jak ryba |
fit | w dobrej formie |
keep/stay fit | utrzymac formę |
look fit | wyglądac na wysportowanego |
follow a sensible diet | odżywiac się rozsadnie |
get enough sleep | wysypiać się |
give up | rzucać np palenie |
go jogging | uprawiać joging |
junk/fatty food | niezdrowe/tłuste jedzenie |
lose weight | schudnać |
low-calorie food | jedzenie niskokaloryczne |
low-fat food | jedzenie oskiej zawartosći tłuszczu |
be out of shape | stracić figurę |
put on weight | utyc |
be overweight | mieć nadwagę |
reduce stress | ograniczyć stres |
sedentary lifestyle | siedzący tryb życia |
slob | flejtuch |
stay in shape | utrzymać figurę |
take up sport/excercise | zająć sie sportem /ćwiczeniami |
TV dinners/takeaways/ready meals | gotowe posiłki na wynos |
work out in the gym | ćwiczyc na sali gimnastycznej /siłowni |