| athletic | wysportowany |
| avoid stress | unikac stresu |
| be a fitness fanatic | być fanatykiem zdrowego stylu zycia |
| couch potato | kanapowy leniuch |
| cut down on fatty food | ograniczyc spożycie tłustego jedzenia |
| do regular excercise | ćwiczyć regularnie |
| be as fit as a fiddle | byc zdrowym jak ryba |
| fit | w dobrej formie |
| keep/stay fit | utrzymac formę |
| look fit | wyglądac na wysportowanego |
| follow a sensible diet | odżywiac się rozsadnie |
| get enough sleep | wysypiać się |
| give up | rzucać np palenie |
| go jogging | uprawiać joging |
| junk/fatty food | niezdrowe/tłuste jedzenie |
| lose weight | schudnać |
| low-calorie food | jedzenie niskokaloryczne |
| low-fat food | jedzenie oskiej zawartosći tłuszczu |
| be out of shape | stracić figurę |
| put on weight | utyc |
| be overweight | mieć nadwagę |
| reduce stress | ograniczyć stres |
| sedentary lifestyle | siedzący tryb życia |
| slob | flejtuch |
| stay in shape | utrzymać figurę |
| take up sport/excercise | zająć sie sportem /ćwiczeniami |
| TV dinners/takeaways/ready meals | gotowe posiłki na wynos |
| work out in the gym | ćwiczyc na sali gimnastycznej /siłowni |