| add | dodać |
| bake | piec |
| boil | gotować |
| cool | chłodzić |
| fry | smażyć |
| grill | grillować |
| mix | mieszać |
| pour | lać |
| preheat | rozgrzać, podgrzać |
| roast | upiec |
| scramble | zrobić (jajecznicę) |
| smoke | wędzić |
| sprinkle | posypać |
| weigh | ważyć |
| bacterial infection | infekcja bakteryjna |
| cancer prevention | zapobieganie zachorowaniom na raka |
| cravings | zachcianki |
| digestive system | układ trawienny |
| food poisoning | zatrucie pokarmowe |
| intake | spożycie |
| leafy vegetables | warzywa liściowe |
| moderation | umiarkowanie |
| poor memory | słaba pamięć |
| servings | porcje |
| unhealthy lifestyle | niezdrowy tryb życia |
| vital functions | funkcje życiowe |
| vitamin supplements | suplementy witaminowe |
| crash | ostry |
| detox | odtruwający |
| high-protein | wysokobiałkowy |
| low-carb | ubogi w węglowodany |
| low-fat | niskotłuszczowy |
| boost (mood) | poprawiać (nastrój) |
| burn (calories) | spalić (kalorie)1 |
| lose (weight) | stracić (na wadze) |
| put (sb) on a diet | zalecić/nakazać (komuś) dietę |
| quench (thirst) | ugasić (pragnienie) |
| skip (a meal) | powstrzymywać się (od posiłku,jedzenia) |
| burn off (calories) | spalić (kalorie) |
| cut down | zredukować |
| keep down (weight) | utrzymywać niską (wagę) |
| put on (weight) | przybrać (na wadze) |
| combat stress | zwalczać stres |
| control your hunger | kontrolować głód |
| health benefits | korzyści zdrowotne |
| healthy eating plan | program zdrowego odżywiania się |
| high in calories | wysokokaloryczny |
| keep energy levels high | utrzymywać wysoki poziom energii |
| makes your mouth water | sprawia, że cieknie ślinka |
| regular intervals | reguralne odstępy czasu |
| square meal | pełny posiłek |
