| active lifestyle | aktywny tryb życia |
| avoid stress | uniknąć stresu |
| brush your teeth | myć zęby |
| do regular exercise | ćwiczyć regularnie |
| drink eight glasses of water a day | pić osiem szklanek wody dziennie |
| eat healthily | zdrowo się odżywiać |
| follow a sensible diet | przestrzegać rozsądnej diety |
| get enough sleep | wysypiać się |
| join a health club | zaposać się do fitness klubu |
| keep fit | utrzymywać dobrą formę |
| lose weight | schudnąć |
| nutrution | żywienie |
| obese | otyły |
| obesity | otyłość |
| overweight | z nadwagą |
| physical fitness | forma fizyczna |
| put on weight | przytyć |
| stay in shape | utrzymywać się w dobrej formie |
| stop smoking | rzucić palenie |
| take up aerobics | zacząć uprawiać aerobic |
| take vitamin pills | brać tabletki witaminowe |
| unhealthy habits | niezdrowe nawyki |
| break a bone | złamać kość |
| bruise your eye | podbić sobie oko |
| burn your hand | poparzyć sobie rękę |
| cut your finger | skaleczyć się w palec |
| deep/minor cut | głębokie/lekkie zranienie |
| dislocate your shoulder | wybić sobie bark |
| get stitches | mieć założone szwy |
| give first aid | udzielać pierwszej pomocy |
| hit your head | uderzyć się w głowę |
| pull a muscle | naciągnąć sobie mięsień |
| sprain your ankle/wrist | skręcić sobie kostkę / nadgarstek |
| twist your ankle/wrist | skręcić sobie kostkę nadgarstek |
| allergy | alergia |
| backache | ból pleców |
| chicken pox | ospa wietrzna |
| cold | przeziębienie |
| concussion | wstrząśnienie mózgu |
| (the) flu | grypa |
| food poisoning | zatrucie pokarmowe |
| heart attack | atak serca |
| high blood pressure | wysokie ciśnienie krwi |
| insomnia | bezsenność |
| virus | wirus |
| be addicted to | być uzależniony od |
| be allergic to | mieć alegię na |
| catch a cold | złapać przeziębienie |
| get over ( a cold) | dojść do siebie po(przeziębieniu) |
| make an appointment to see | umówić się na spotkanie z |
| recover from (the flu) | dojść do siebie po ( grypie) |
| stay in bet | leżeć w łóżku |
| suffer from (an illness) | być chorym na |
| take your blood pressure/temperature | zmierzyć sobie ciśnienie krwi/temperaturę |
| to treat sb's (illness) | leczyć chorobę |
| write a prescription for | wipisać receptę |