sicher | z pewnoscią |
ob | czy |
der Berufsalltag | życie zawodowe |
der Privatleben | życie prywatne |
jeder vob uns | każdy z nas |
stecken | tkwić |
pausenlos | bez przerwy |
der Stressmuhle | młyn stresu |
lösen | wywoływać |
die Magenschmerzen | bóle żołądka |
einige Beschwerden | niektóre dolegliwości |
vermutet | przypuszczać |
knapp | zaledwie |
der Zeitmangel | brak czasu |
der Leistungsdruck | presja sukcesu |
erhöhen | podwyższać |
der Puls | puls |
der Blutdruck | ciśnienie krwi |
die Atemfrequenz | częstość oddechów |
das BedUrfnis | potrzeba |
überhaupt | właściwie |
empfinden | odczuwać |
die Verwandten | krewni |
die Verantwortung tragen | ponosić odpowiedzialność |
überstunden machen | robić nadgodziny |
die Bergretter | ratownik górski |
erschöpft sein | być wykończonym |
der Soldat | żołnież |
in der Stressmühle stecken | tkwić w sytuacji stresowej |
abschalten | wyłączyć się |
die Entspannung | odprężenie |
Gesundheitsschäden verursachen | powodować szkody na zdrowiu |
auftreten | występować |
sich gestresst fühlen | czyć się zestresowanym |
stressbedingt | uwarunkowany stresem |
unter Zeitmangel leiden | cierpieć na brak czasu |
der Leistungsdruck | napięcie spododowane koniecznością osiągania wynikó |
die Errungenschaft | osiągnięcie |
der Urmechanismus | mechanizm pierwotny |
die Gefahrensituation | niebezpieczna sytuacja |
sich erhöhen | podwyższać się |
der Blutdruck | ciśnienie krwi |
die Atemfrequenz | częśtotliwość oddechu |
der Stressfaktor | czynnik stresu |
die Lebenseinstellung | nastawienie do życia |
das Bedürfnis | potrzeba |
in einen Verkehrsstau geraten | wpaść w korek drogowy |
empfinden | odczuwać |
die Herausforderung | wyzwanie |
unter Druck | pod presją |