| territory | terytorium |
| endurance event | wytrzymałościowe zawody sportowe |
| bitterly cold | przenikliwe zimno |
| torture | tortura |
| willpower | siła woli |
| soar | wzbijać się w górę |
| plunge | gwałtownie spadać, runąć |
| ration | racjonować |
| hardship | trudność, ciężkie doświadczenie |
| push your boundaries | przesuwać granice |
| endurance | wytrzymałość, odporność |
| addictive | uzależniający |
| ultimate | ostateczny, nadzwyczajny |
| on sleds | na saniach |
| apart from checkpoints | poza punktami kontrolnymi |
| applicant | aplikant, ubiegający się |
| ultimate thrill | największy dreszczyk emocji |
| requirement | wymóg |
| entire | cały |
| finishing line | linia mety |
| unpredictable | nieprzewidywalny |
| battle | bitwa, walka;walczyć |
| blisters | pęcherze |
| deprivation | utrata, brak, niedobór |
| deepen understanding | pogłębiać zrozumienie |
| mentally strong | silny psychicznie |
| typically | typowo, zwyczajnie |
| keep moving | iść dalej |
| wilderness | dzicz, pustkowie, puszcza |
| compete | konkurować |
| entrance | wejście, wjazd |
| ice cap | pokrywa lodowa, wieczna zmarzlina |
