| bakłażan | eggplant |
| banan | banana |
| brokuł | broccoli |
| burak | beetroot |
| cebula | onion |
| ciecierzyca | chickpeas |
| cukinia | courgette |
| cytryna | lemon |
| czosnek | garlic |
| dynia | pumpkin |
| biała fasola | white beans |
| gruszka | pear |
| imbir | ginger |
| jarmuż | kale |
| kalafior | cauliflower |
| marchew | carrot |
| ogórek | cucumber |
| papryczka chilli | chilli peper |
| czerwona papryka | red pepper |
| pieczarki | mushrooms |
| kasza gryczana | buckwheat |
| kasza jęczmienna | barley |
| kasza jaglana | millet |
| makaron spaghetti | spaghetti noodles |
| mąka pszenna | wheat flour |
| ryż biały | white rice |
| owsianka | oatmeal |
| płatki owsiane | oats |
| kawa rozpuszczalna | instant coffee |
| mleczko kokosowe | coconut milk |
| sos sojowy | soy sauce |
| syrop klonowy | maple syrup |
| wędzone tofu | smoked tofu |
| orzechy włoskie | italian nuts |
| siemie lniane | linseed |
| pietruszka | parsley |
| por | leek |
| sałata | lettuce |
| zielona soczewica | green lentils |
| suszone pomidory | dried tomatoes |
| winogrona | grapes |
| śliwki | plums |
| cynamon | cinnamon |
| kmin rzymski | roman kumin |
| kurkuma | turmeric |
| mielona słodka papryka | ground sweet pepper |
| zioła prowansalskie | herbes de provence |
| chleb żytni razowy | wholemeal rye bread |
| mleko roślinne | plant milk |
| oliwa z oliwek | olive oil |
