bakłażan	eggplant
banan	banana
brokuł	broccoli
burak	beetroot
cebula	onion
ciecierzyca	chickpeas
cukinia	courgette
cytryna	lemon
czosnek	garlic
dynia	pumpkin
biała fasola	white beans
gruszka	pear
imbir	ginger
jarmuż	kale
kalafior	cauliflower
marchew	carrot
ogórek	cucumber
papryczka chilli	chilli peper
czerwona papryka	red pepper
pieczarki	mushrooms
kasza gryczana	buckwheat
kasza jęczmienna	barley
kasza jaglana	millet
makaron spaghetti	spaghetti noodles
mąka pszenna	wheat flour
ryż biały	white rice
owsianka	oatmeal
płatki owsiane	oats
kawa rozpuszczalna	instant coffee
mleczko kokosowe	coconut milk
sos sojowy	soy sauce
syrop klonowy	maple syrup
wędzone tofu	smoked tofu
orzechy włoskie	italian nuts
siemie lniane	linseed
pietruszka	parsley
por	leek
sałata	lettuce
zielona soczewica	green lentils
suszone pomidory	dried tomatoes
winogrona	grapes
śliwki	plums
cynamon	cinnamon
kmin rzymski	roman kumin
kurkuma	turmeric
mielona słodka papryka	ground sweet pepper
zioła prowansalskie	herbes de provence
chleb żytni razowy	wholemeal rye bread
mleko roślinne	plant milk
oliwa z oliwek	olive oil