cucharra	łyżka
rallador	tarka
habitos almentilios	zwyczaje żywieniowe
desayunar	por la mañana
comer	madiodía
merendar	por la tarde
cenar	por la noche
sano	zdrowa
comida rapida	fast food
tener sed	być spragnionym
un trozo de queso	kawałek sera
ligero	lekkie
caldo	rosół
denso	gęsty
docena	tuzin
una barra	bochenek, baton
una lata	puszka
paquete de 1 kg arroz	opakowanie 1 kg ryżu
galletas	ciasteczka
un trozo	kawałek
una botella	butelka
botella de cerveza	butelka piwa
un carton	karton np.mleka
una caja	skrzynka
una bolsa	torebka, siatka, reklamówka
sabor	smak
a menundo	bardzo często
de vez en cuando	czasami
nunca o casi nunca	nigdy lub prawie nigdy
pikante	pikantne
la carne picada	mielone
mezclar	mieszać
congelar	zamrażać
asar	piec
cocer, se cuese/n	gotować, gotuje się
primero se lavan y se pelan las frutas	po pierwsze myje i obieram owoce
echar	dodać
se congela/n	zamraża się
cortar	kroić
calentar, se calienta/n	podgrzewać, podgrzewa się
asar	piec
freír, se fríe/n	smażyć
haner a la plancha	robić grilla
ajo	czosnek
adelgazar	chudnąć
la alcachofa	karczoch
coger/perder peso	przybierać/tracić na wadze
bastante	dość, dostatecznie
aconsejable	zalecany, wskazany
obeso	otyły
asadas	pieczone
la crema	zupa
a la plancha	z patelni
hay que comer	powinno się jeść
no hay que beber	nie powinno się pić
tienes que beber	musisz pić
no tienemos que	nie musimy
aceite	olej
sartén	patelnia
poner	dawać umieszczać kłaść
además	poza tym ponadto
pero	ale jednakże
maduro	dojrzały
un kilo de arroz	jeden kilo ryżu
medio kilo de azúcar	pół kilo cukru
un cuatro kilo de café	jedna czwarta kilo kawy
200 gramos de harina	200 gram mąki
un litro de aceite	litr oleju
envasados	opakowania
alimentos	jedzenie pokarm
legumbres	rośliny strączkowe
especias	przyprawy
botes	słoiki