el ejercicio físico	ćwiczenia fizyczne
constante	wytrwały / stały
el equilibrio anímico	równowaga psychiczna
impaciente	niecierpliwy
introvertido	introwertyczny
riesgo	ryzyko
emociones negativas	negatywne emocje
la mala salud	złe / słabe zdrowie
las enfermedades	choroby
aumentar	zwiększać
evitar	unikać
sentimiento de culpabilidad	poczucie winy
conseguir	osiągać
señalar	informować/ zaznaczać
suponer	przypuszczać
la alimentación	odżywianie
convenir	uzgadniać
demansiado engordar	dużo / zbyt tyć
sociedades occidentales	zachodnie społeczeństwa
exceso de comida	nadmiar jedzenia
aconsejable	wskazany
la cantidad de grasa	ilość tłuszczu
fibra	wigor
confesar algo	przyznawać się do czegoś
indicar	pokazywać
ganar terreno	zyskać popularność
fijar	ustalać
sin duda	bez wątpliwości
afirmar	potwierdzać
orgulloso	dumny
cordero	baranina
adelgazar	chudnąć
receta	recepta
solucionar	rozwiązywać
calcio	wapń
requesón	twarożek
cereales	zboże/ płatki śniadaniowe