| der Anteil | liczba, udział |
| übergewichtig | mający nadwagę |
| es hervorgeht aus | to wynika z |
| das Prädikat | orzeczenie |
| das Subjekt | podmiot |
| das Objekt | dopełnienie |
| verderben | zepsuć |
| das Getreide | zboże |
| stecken in | tkwić w |
| das Kupfer | miedź |
| die Flocken | płatki |
| mehrheitlich | większościowo |
| schlagartig | nagle |
| runtergehen | spadać |
| vermeintlich | rzekomo |
| am Boden sein | być wykończonym |
| erstaunlich | zdumiewająco |
| die Angewohnheit | przyzwyczajenie |
| das Erfolgerlebnis | poczucie spełnienia |
| der Diabetes | cukrzyca |
| das Gehirn | mózg |
| der Proband | tester |
| purzeln | spadać |
| austricksen | przechytrzyć |
| jdm auf die Schulter klopfen | poklepać kogoś po ramieniu |
| das Fazit | wynik |
| die Ballaststoffe | błonnik |
| der Hauptverdächtige | główny podejrzany |
| überschreiten | przekroczyć |
| bergab gehen | iść w dół |
| erliegen | ulegać |
| verzichten auf | rezygnować z |
| gänzlich | całkowicie |
| beibehalten | zachować |
| auslösen | wywołać |
| zunehmend | coraz bardziej |
| findig | sprytny |
| der Teufelkreis | błędne koło |
| einen starken Wille haben | mieć silną wolę |
| insgesamt | ogólnie |
| lediglich | wyłącznie |
| die Hefe | drożdże |
| der Gewichtsverlust | utrata wagi |
| der Beteiligte | uczestnik |
| erfreulicherweise | na szczęście |
| die Fettleber | otłuszczenie wątroby |
| die Vorstufe | pierwszy stopień/etap cukrzycy |
| es führt wohl kein Weg daran vorbei, dass | nie da się uniknąć, że |
| sich eingestehen | przyznać się |
| die Fastenzeit | Wielki Post |
| bremsen | hamować |
| belohnen | nagrodzić |
| ersetzen | zastępować |
| anstelle | zamiast |
| freisetzen | wyzwalać |
| beitragen für | wnosić coś |
| sich bewerben um | ubiegać się o |
| es ist mir möglich | mogę coś zrobić |
| für Recht und Ordnung sorgen | troszczyć się o prawo i porządek |
| sich mit jdm in Kontakt stellen | nawiązać z kimś kontakt |
| jdm/einer Sache zugute kommen | wyjść na dobre |
| sich ablenken lassen | dać się rozproszyć |
| sich aus der Ruhe bringen lassen | dać się wyprowadzić z równowagi |
| jdm in etw/einer Sache bestärken | wzmacniać kogoś w czymś |
| der Herausforderung gewachsen sein | sprostać wyzwaniom |
| den Aufgaben gerecht sein | prawidłowo wykonywać zadania |
| eine solide Stütze in etw bilden | być wsparciem |
| zur Verfügung stehen | być do dyspozycji |
| sich(Dativ) Stichpunkte notieren | notować sobie najważniejsze punkty |
| der Botenstoff | substancja semiochemiczna |
| versagen | zawodzić |
| das Sättigungsgefuhl | poczucie zaspokojenia głodu |
| nichts deutet darauf hin | nic na to nie wskazuje |
| umtreiben | dręczyć |
| der Brutschrank | cieplarka |
| lagern | przechowywać, leżeć (np. coś leży na stole - auf dem Tisch) |
| die Zelle | komórka |
| ein beschauliches Leben führen | prowadzić spokojne życie |
| umspülen | obmywać |
| die Nährlösung | roztwór odżywczy |
| etwa | około |
| empfangen | otrzymywać |
| leiten | kierować (np. zespół,drużynę) |
| begünstigen | sprzyjać |
| beträufeln | skrapiać |
| der Palmitinsäure | kwas palmitynowy |
| das Stichwort | hasło |
| widersprüchlich | sprzeczny |
| die Verschwörungstheorie | teoria spiskowa |
| herausgreifen | wybrać |
| der Pfad | ścieżka |
| zubringen | zamykać |
| schürfen | poszukiwać |
| die Gemeinde | gmina |
| abrupy | niespodziewanie,nagle |
| die Petersilie | pietruszka |
| die Zartbitterschokolade | pół gorzka czekolada |
| zerlegen | rozkładać |
| herausgreifen | wybierać |
| die Hülsenfrucht | roślina strączkowa |
| schwefelhaftig | zawierający siarkę |
| versetzen | przenosić |
| anhäufen | gromadzić |
| werkeln | majsterkować |
| allmählich | stopniowo |
| übermäßig | stopniowo |
| wiederum | znowu |
| die Ernährungswissenschaft | dietetyka |
| verschlingen | pochłonąć, połykać |
| die Traubenzucker | glukoza |
| anfällig für | podatny na |
| naschen | łasować |
| in rauen Mengen | w nierównych ilościach |
| hinterfragen | sprawdzać |
| wegwesend | istotne |
| auswerten | oceniać, analizować |
| einprägsam | łatwy do zapamiętania |
| zittern | drżeć |
| an der Türe lehnen | opierać się o drzwi |
| von sich aus vorschlagen | samemu z siebie zaproponować |