r Matsch | błoto | |
e Stressbewältigung | pokonywanie, walczenie ze stresem | |
r umgang | stosunki, obchodzenie soę | |
r Vorsatz , ätze | postanowienie, zamiar, plan | |
eingangs | na wstępie, na początku | |
r Treueid | przysięga | |
der Kick = der Energieschub | kop | |
r Krankenstand | liczba chorych | |
r Schub | napad, napęd | |
einen Ausgleich finden, suchen | zrównoważenia szukać, znajdowac | |
e Ausgeglichenheit ( zu etwas suchen) | równowaga, zrównoważenie | |
r Schokoriegel | batonik czekoladowy | |
e Abwesenheit | nieobecność | |
e Anwesenheit | obecnośc | |
e Grippenschatzimpfung | szczepienie przeciwko grypie | |
e Gelassenheit | opanowanie | |
s Wohlbefinden | dobre samopoczucie | |
e Selle = e Psyche | dusza, psychika | |
e Kräftigung | wzmocnienie | |
r innere Schweinehund | lenistwo | |
e Faulheit | lenistwo | |
e Teilnahme an | udział w | |
e Beförderung | awans | |
s Angebot an etwas | oferta czegoś | |
e Gründe für | powód, przyczyna czegos | |
e Anzahl | liczba | |
e Ansicht = Meinung | pogląd opinia | |
s Vorjahr | rok poprzedni | |
r Einzelwert | wartośc jednostkowa | |
e wertung | ocena, osa | |
einen Erfolg für sich verbuchen | zapisać sukces na swoim koncie | |
r Firmenlauf | bieg zakłądowy | |
r Beauftragte | wysłannik, pełnomocnik | |
r. Rückfall | nawrót | |
e Anweisung | instrukcja, polecenie | |
r Herzinfarkt | zawał serca | |
r Erwartungsdruck | presja oczekiwań | |
e Achtsamkeit | uwaga, bacznośc | |
e Quantität | ilośc | |
e Geselligkeit | towarzyskość | |
s psychische Wohlbefinden | dobre samopoczucie psychiczne | |
e Mitverantwortung | współodpowiedzialnośc | |
s Blassinstrument | instrument dęty, dmuchany | |
r Aufruf = appell | wezwanie | |
s Intranet | sieć wewnętrzna | |
r Pokal | puchal | |
r Aberglaube | przasąd, zabobon | |
e Aufklärungskampagne | kampania uświadamiająca | |
e Zielvereinbarung | "umowy celowe", plna na przyszłośc na wykonanie zadań | |
e Zusammenarbeit | współpraca | |
die Abwehrkräfte stärken | zwiększać wzmacniać odporność | |
e Fürsorgepflicht | obowiązek opieki | |
e MaBnahme, | krok, środek, przedsięwzięcie | |
e Gesundheitsförderung | wspieraie, promocaj zdrowia | |
s Beisammensein | przebywanie razem | |
e Vorsorge | zabezpieczenie, profilaktyka | |
s Vorsorgeangebot | oferta profilatyki | |
r Dienstwagen | samochód służbowy | |
r Wettkampf | zawody | |
e Siegerehrung | wreczenie medali | |
r /e Verfasser (in( | autor/autorka | |
e Abwehkraft | odpornośc | |
freude an der Musik haben | mieć przyjmenośc, przyjażnie przez muzykę | |
Stress abbauen | redukować stres | |
Sonne tanken | oplać się , ładować baterie | |
sich überwinden | przemóc się | |
abschalten | wyłączać | |
sich frei fühlen | czuś się wolnym | |
gelenkig bleiben | pozostać zwinnym, zręcznym | |
schöpfen | czerpać | |
blasen | dmuchać | |
schöpfen (Hoffnung schöpfen) | czerpać, nabierać *czerpać nadzieję | |
bestrafen / ich bestrafe dich | karać | |
strafen/ ich strafe dich mit ... | karam cię...+ czym | |
tanken (Kraft, Sonne, Luft) | ładować | |
kräften (den Rucken kraften) | wzmacniać, nabierac sił | |
überwinden | przełamywać | |
abhärten = verbessern, stärken /// durch | uodparniać | |
gefährden | zagrażać, naraac | |
lieb gewordene Gewohnheiten aufgeben | porzucuc ulubione nawyki | |
bezweifeln | wątpić | |
gönnen | nie ząłować komuś czegoś | |
nachlassen/ lieB nach/hat nachgelassen | słabnąć, ustawać, ustępować(ból) | |
heben | podnosić | |
dienen | służyć | |
ausreichend (Zeit nehmen) | wystarczający | |
stimmen | zgadzac się | |
bereithalten | trzymać w pogotowiu | |
gelassen | spokojny, opanowany | |
e Nachfrage steigt | popyt, zapotrzebowanie wzrasta | |
Impuls geben | dostarczac bodzców | |
baumeln (mit den Beinen baumeln) | dyndać, bujac/bujac nogami | |
Coach/Artz ausuchen | poszukiwać trenera, lekarza | |
zuschneiden/ schnitt zu /hat zugeschnittet | dostosowywać | |
sich um Gesund sorgen | dbac o zdrowie | |
ins Schwitzen geraten | zaczynać się pocić | |
einen Prozess führen | prowadzić proces, sprawe przeciwko komus | |
einen Prozess steuern / Führen (Krim) | kierować, pilotować | |
ein Seminar anbieten | oferować SEminarium | |
bezwingen / bezwang/bezwungen = besiegen | pokonywać | |
bewahren | chronić | |
von jdm/etw handeln (Buch) / der Artikel handelt von | traktowac o czyms | |
feststellen | stwierdzać, ustalać | |
besiegen/besiegte/hat besiegt | zwycięzac pokonywać | |
aufhören | przestawać | |
zweifeln | wątpić | |
behutsam | ostrożnie, przezorny | |
ernsthaft | poważny | |
lahm | kiepski | |
abergläublich | przesądny, zabobonny | |
dauerhaft | trwały | |
albern = lustig | wesołe | |
vorbeugen | zapobiegać | |
gestrigen | wczorajszy | |
langwierig / langfristig | długotrwały | |
vorherige | poprzedni | |
erträglich | znośny | |
fit | wysportowany, tez: gotowy fit fur prufung | |
ausgewogene Ernährung = gesund | zrównoważnoe jedzenie | |
stressig/gestresst | zestresowany | |
krumm | krzywy, zakrzywiony | |
kräftig | silny, mocny | |
gelenkig | zwinny, zręczny | |
ausgeblichen | opanowany, zrównoważony | |
Das Schwimmen ist entspannend / ich bin entspannt | pływanie jest odpręzające/ jestem zrelaksowany | |
einen Ausgleich finden/suchen (zu meine Studium, im Kochen) | szukac zrównoważenia | |
zur Ruhe kommen | odsyskac spokój | |
das Wohlbefinden fördern (durch Massage) | wspierać , ukepszacdobre samopoczucie poprzez | |
eine Neue Herausforderungen finden/suchen / in Urlaub) | szukac nowych wyznań | |
Glück empfinden (beim Sport) | odczuwac szczescie / poprzez sport | |
die Seele baumeln lassen | wypoczywać, odpr ezac się | |
den Kopf freibekommen | uwplnićgłowę, wypoczywać | |
den inneren Schweinenhund überwinden | przezycięzyć lenistwo | |
antreten/ trat an / hat angetreten, | obejmować, przystępować | |
eine Reise antreten | udawac się w podróż | |
zusammenschweiBen | zespalać się, łaczyć się razem | |
kraft tanken / ich tanke meine Kraft durch Schalfen | zaczerpnąc siły / czerpię siłe ze snu | |
ich harte mein Körper durch kalte Dutsche ab | haruje ciało przez zimne prysznice | |
ich bin gelassen = ich bin locker, ruhig | jestem rozluźniony | |
ich mache mich fit für den Sommer | ćwicze na lato | |
der Mann findet Geselligkeit beim Sport | on odnajduje towrzystwo poprzez sport | |
unbedingt | koniecznie | |
längst = immer | zawsze | |
mit ganzem Herzen bei der Sache sein | pracować bardzo zzangażowane, całym serccem | |
keinen Finger krumm machen = faulenzen | leniuchować, nie ruszyć palcem | |
viel um die Ohren haben | miec dużo do zrobienia, miec dużo spraw na głowie | |
auf dem Zahnfleisch gehen = extrem erschöpft sein | padac ze zmęczenia | |
auf der faulen Haut legen = untätig sein= sich nicht bemühen | leniuchować, być bezczynnym, nie fatygować się | |
sich den Kopf zerbrechen = intensiv nachdenken | łamać sobie głowę | |
sich kein Bein ausreiBen = sich nicht besonders anstrengen | nie wysilać się | |
dank eines bewussteren Umgangs / Genitiv | dzięki swiadomemu podejściu | |
berücksichtigen | uwzgledniać, brać pod uwagę | |
Feedback zu Forschritten geben | reagować na postępy, zwracac uwagę | |
umgang mit Kopfschmerzen | co robić, postępowanie z bólami, kiedy się je ma | |
stets | zawsze | |
Man kann Gels sparen, indem man alles in Sondernangebot kauft | człowiek moze oszczedzać poprzez zakup w super ofertach | |
dadurch, dass | przez to, że | |
indem | w ten sposób, że | |
Männer erholen sich am besten dadurch, dass sie Sport treiben. | Mężczyźni odpoczywają najlepiej poprzez to, że uprawiają sport. Mężczyźni odpoczywają najl | |
Dadurch, dass er mir den Weg gezeigt hat, hat er mir sehr geholfen. | Poprzez to, że pokazał mi drogę, bardzo mi pomógł. | |
Sie überraschte Ihren Freund, indem sie einen kurzen Rock anzog. | Zaskoczyła swojego chłopaka w ten sposób, że założyła krótką spódniczkę. Założywszy kr� | |
es ist natürlich im Interesse der Firma | to jest oczywiście w interesie firmy | |
sei nicht albern | nie bądz smieszny | |
könnten sie diesen Punkt bitte genauer ausführen? | mozecie mi dokładniej wyjaśnic ten punkt? | |
Bezüglich Ihres Angebots, Dokuments,Telefonats, Frage, ihres Schreiben | w nawiązaniu do, odnośnie.... | |
Er kann Englisch, sodass er in England arbeiten kann. | On zna angielski, tak że może pracować w Anglii. | |
Es ist heute solch ein schönes Wetter, dass wir ins Schwimmbad gehen. | Dzisiaj jest taka ładna pogoda, że pójdziemy na basen | |
Der Film war dermaßen langweilig, dass ich eingeschlafen bin. | Ten film był do tego stopnia nudny, że zasnąłem. | |
Ich bin zu beschäftigt, als dass ich dir helfen könnte. | Jestem zbyt zmęczony, żeby ci pomóc. | |
aber es hat sich gelohnt | ale to się opłacało | |
alles in allem | w sumie ogółem | |
der ersten Platz für sich verbuchen=gewinnen | wygrać, zapewnić sobie pierwsze miejsce | |
die Hitze macht ihr zu schaffen | ten upał ją wykańcza | |
etwas macht jemdm zu schaffen= etw ist schwer erträglich für jmdn | coś wykańcza i utrudnia zrobienie czegośc | |
gegeneinander antreten = in Konkurenz zueinander stehen | rywalizować z kimś | |
es am besten haben = in einer optimalen Situation sein | miec najlepiej, być w najlepszej sytuacji, pozycji | |
ins Zeug legen / wir haben richtig für Firma ins Zeug gelegt | przykładać się do czegoś UMGANG Sprache | |
ersten Platz belegen | zając pierwsze miejsce | |
im Handumdrehen = schnell | w okamgnieniu | |
ich halte nach wie vor nichts von solchen Veranstaltungen | nadal nie myślęo takich wydarzeniach | |
ich bezweifle, dass | wątpię, że | |
der Beitrag informiert über | artykuł informuje o | |
r Verfasser führen aus | autor wyjaśnia | |
in den Kommentaren wird behauptet/fesgestellt/betont | w komentarzach zostało stwierdzone, zakkcentowane | |
ich möchte feststellen, dass | chciałbym podkreślić, że | |
ich halte nichts von / sehr (viel) von, weil | nie myślę o tym, bo... | |
überdurschschnitllich | ponadprzeciętnie | |
e Grippeschutzimpfung | szczepienie przeciwko grypie | |
viele Veranstaltungen waren bestritten | było dużo zorganizowanych imprez | |
Stress abbauen | redukować stres | |
verringern | zmniejszać | |