das Spurenelement	pierwiastek śladowy
Mineralmateriale und Salze	minerały i sole
harmonische, gesunde Ablauf unseres Lebens	harmonijny, zdrowy upływ życia
Stoffwechselvorgänge steuern	sterować procesami przemiany materii
mit der Nahrung aufnehmen	wchłaniać z pożywieniem
in kleinen Mengen	w małych ilościach
selbst nicht produzieren können	nie móc samemu produkować
mit Schweiß, Harn und Stuhl ausscheiden	wydalać z potem, moczem i kałem
die Wissenschaften	naukowcy
die Aufgaben genau kennen	poznać dokładnie zadania
nach und nach	coraz bardziej
entdecken	odkrywać
Silicium	krzem
Eiweißstruktur, Festigkeit, Elastizität der Gewebe	struktura białek, trwałość i elastyczność tkanek
Knochenbau, Wachstum von Haar und Nägel	budowa kości, wzrost włosów i paznokci
Immunstärkung	siły układu immunologicznego
Wundheilung	gojenie się ran
Silicium-Mangel	niedobór krzemu
Wachstumstörungen	zaburzenia wzrostu
Osteoporose	osteoporoza
Kupfer	miedź
Zellwachstum	wzrost komórek
Knochenaufbau	budowa kości
Blutbildung	morfologia krwi
Zink	cynk
Eiweißstoffwechselvorgänge	przemiany białek
Immunsystem	układ immunologiczny
Liebeskraft	siła życiowa
Zeugungsfähigkeit	zdolność do zapłodnienia
Zink-Mangel	niedobór cynku
Hautoprobleme	problemy skórne
brüchige Nägeln	łamliwe paznokcie
Haarausfall	wypadanie włosów
verzögerter Wundheilund	powolne gojenie ran
Selen	selen
Immunsystem stärken	wzmacnianie systemu immunologicznego
Umweltgifte ausschwemmen	wypłukiwanie trucizn
das Herz stärken	wzmacnianie serca
Selen-Mangel	niedobór selenu
Schwächung des Immunsystems	osłabienie układu immunologicznego
Herzerkrankungen	choroby serca
Zinn	cyna
Jod	jod
Jod-Mangel	niedobór jodu
die Entstehung eines Kropfes	powstawanie woli
die Zellen der Schilddrüse	komórki gruczołu
sich vergrößern	powiększyć się
körperliche und geistige Entwicklung behindern	utrudnić rozwój ciała i duszy
Lern- und Gedächtnisstörungen	zaburzenia uczenia się i pamięci
in der Pubertät	w okresie dojrzewania
Erwachsene	dorośli
unkonzentriert	rozkojarzony
Schluckbeschwerden	trudności w połykaniu
Luftnot	brak powietrza
den Hals zwischen Kehlkopf und Schlüsselbein im Spiegel betrachten	oglądać w lustrze szyję między krtanią a obojczykiem
die Produktion der Hormone	produkcja homonów
Tetrajodothyronin - Thyroxin	tetrajodotyronina - tyroksyna
Trijodothyronin	trijodotyronina
die Geschwindigkeit der Stoffwechselvorgänge regulieren	regulować szybkość procesów przemiany materii
Wachstum, Knochenbildung, Gehirnentwicklung	wzrost, budowa kości, rozwój mózgu
Fluor	fluor
Zahnfestigkeit	wytrzymałość zębów
Enzymhemmung	hamowanie enzymów
Fluor-Mangel	niedobór fluoru
Karies	próchnica
Demineralisierung von Knochen	demineralizacja kości
erhöhte Bruchrisiko	zwiększone ryzyko złamania
Eisen	żelazo
Blutbildung	tworzenie krwinek
Sauerstofftransport sichern	zabezpieczać transport tlenu
Muskeln und Gehirn aktivieren	aktywować mięśnie i mózg
Eisen-Mangel	niedobór żelaza
Eisenmangelanämie	anemia
Nervosität	nerwowość
Schwindel	zawroty głowy
Herzklopfen	łomot serca
Müdigkeit	zmęczenie
Leistungsabfall	spadek wydajności
Bluarmut	niedokrwistość
depressiver Stimmung	depresyjny nastrój
rissige Mundwinkeln	pękające kąciki ust
Blässe an Haut	pęcherze na skórze
an den Farbstoff Hämoglobin gebunden sein	być połączonym z barwnikiem hemoglobiną
die rote Blutkörperchen	czerwone krwinki
die Zellen mit Sauerstoff versorgen	zaopatrywać komórki w tlen
Fleisch als Eisenlieferant	mięso jako dostawca żelaza
Fleischesser	zjadacz mięsa
ausreichende Versorgung	wystarczające zaopatrzenie
kein Problem	żaden problem
über große Eisenvorräte verfügen	dysponować dużymi zapasami żelaza
überwiegend im Knochenmarkt	przeważnie w szpiku kostnym
Nickel	nikiel
Kobalt	kobalt
Bestandteil von Vitamin B12	składnik witaminy B12
Bildung von Blutkörperchen	tworzenie krwinek
Aktivierung einer Reihe von Enzymen	aktywacja szeregu enzymów
Mangan	mangan
Aufbau von Knochen und Muskeln	budowa kości i mięśni
Nerven	nerwy
Allergien, Osteoporose, Diabetes vorbeugen	zapobiegać alergiom, osteoporozie, cukrzycy
Molybdän	molibden
gegen Übersäuerung	przeciw nadkwaśności
gegen Karies	przeciw próchnicy
Molybdän-Mangel	niedobór molibdenu
Gicht	dna moczanowa
Rheuma	reumatyzm
Chrom	chrom
Cholesterin-Spiegel regulieren	regulacja poziomu cholesterolu
Kohlenhydrate verwerten	wykorzystywanie węglowodanów
Chrom-Mangel	niedobór chromu
Arterioskleröse	miażdżyca
Herz- und Kreislaufsprobleme	problemy serca i krążenia
Vanadium	wanad
der Transport von Natrium und Kalium in den Zellen	transport wapnia i potasu w komórkach
Glukoseaufnahme	wchłanianie glukozy
die Oxidation von Phospholipiden stimulieren	stymulacja utleniania fosfolipidów
die Synthese von Cholesterin hemmen	hamować syntezę cholesterolu
Vanadium-Mangel	niedobór wanadu
erhöhte Konzentration von Cholesterin und Triglyceriden im Blutplasma	zwiększone stężenie cholesterolu i triglicerydów w osoczu
hervorrufen	powodować